Construyo tu programa con un entrenamiento 100% específico para el pádel.
Sobre mí
No entreno el pádel.
Entreno lo que te permite jugarlo al máximo.
Soy Riccardo Piras, preparador físico especializado en pádel. Mi trabajo nace de una pregunta sencilla: ¿cómo hacer que el cuerpo sea más fuerte, más reactivo y más resistente a las exigencias reales de la pista?
Para responderla he construido mi camino entre Italia, Francia, Bélgica y España, hasta llegar a Madrid, donde hoy trabajo en estrecho contacto con el mundo del pádel profesional.
Mi enfoque parte de ti: de tu nivel, de tu forma de jugar, de tus características y de lo que quieres mejorar. Nada de programas estandarizados.
El objetivo no es simplemente que entrenes más. Es ayudarte a moverte mejor, a ser más eficaz en los intercambios, a mantener la intensidad hasta el último punto y a reducir el riesgo de parar por una lesión.
En la pista tienes que pensar en el juego. De la preparación física me ocupo yo.
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Servicios
Un camino claro, en 5 pasos. Desde la primera solicitud hasta el inicio de los entrenamientos en mi app.
Cuéntame quién eres, tu nivel y tus objetivos.
Te escribo yo por WhatsApp y desde ahí organizamos el tercer paso.
Nos conocemos, hablamos de tus objetivos y te cuento cómo trabajo.
Recojo tu historial, tus datos y tus necesidades físicas.
Activamos la app, profundizamos en conocernos y te explico cómo he estructurado tus entrenamientos según tus necesidades. Y empezamos.
Mi app
La descarga es gratuita. Se activa con las credenciales que recibes cuando empiezas tu programa conmigo.
Descargable para todos
Ideal para quien tiene ganas de dar su primer paso conmigo.
Una rutina de calentamiento antes del partido y descanso activo después pensada para el pádel, en dos versiones — con y sin material. Prepárate y recupera como un profesional, en pocos minutos.
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