Vuoi far crescere il muscolo ma quello che invece vedi crescere sono solo domande? ⠀ Intanto cos’è: l’ipertrofia è quel processo organico che porta il…
Quand’ancora ci troviamo in quella fase preparativa che ci porta a infilare le scarpe da ginnastica nel borsone o quand’ancora ci stiamo cambiando per iniziare…